PILATES ΣΥΣΤΗΜΑ ΖΩΗΣ

Εκδότης: ΟΣΕΛΟΤΟΣ
Συγγραφέας: ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ, ΑΥΓΟΥΣΤΙΝΗ
Isbn: 9789605649449
Διαστάσεις: 280Χ210Χ0
Αριθμός σελίδων: 112
Ημερομηνία έκδοσης: 1/6/2020
Διαθεσιμότητα: ΔΙΑΘΕΣΙΜΟ Αποστολή σε 1-3 εργάσιμες ημέρες (υπό την προϋπόθεση επαρκούς αποθέματος)

Τιμή: ~~24,99 €~~ 22,49 €

Περιγραφη

Ένα βιβλίο που στοχεύει να γίνει οδηγός στη μέθοδο Pilates, με πάνω από 100 ασκήσεις μαζί με τις παραλλαγές τους. Αποτελεί εγχειρίδιο εκμάθησης, αναφοράς αλλά και ανατροφοδότησης για τους καθηγητές Φυσικής Αγωγής, αλλά και για όσους θέλουν να έχουν μια γνωριμία με τον μαγικό κόσμο της μεθόδου Pilates.